ÆSJ.. når skal jeg få ræva i gir?.. Ja, det sier jeg til meg hele tida.. Hjelper ikke -.-
Noen som har noen tips til å få en god start??
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Dette er min kamp mot det ondeste del på meg, MIN VEKT. Jeg skal ned mints 70kg. Dette kommer nok til å være det vanskligste jeg noen gang har gjort.
..
Mine Mål
NED I VEKT
-mål 1: 125kg
-mål 2: 100kg
-mål 3: 90kg
-mål 4: 85-80kg
-mål 5: 80kg å mindre.
SUNN LIVSSTIL
-mål 1: Spise masse frukt
og grønt hver dag.
-mål 2: Spise ofte og riktig.
-mål 3: spise minimalt med
sjokolade og ellers godteri.
-mål 4: god kondisjon
-mål 5: rett og slett SUNN og
få en flott kropp
-mål 1: 125kg
-mål 2: 100kg
-mål 3: 90kg
-mål 4: 85-80kg
-mål 5: 80kg å mindre.
SUNN LIVSSTIL
-mål 1: Spise masse frukt
og grønt hver dag.
-mål 2: Spise ofte og riktig.
-mål 3: spise minimalt med
sjokolade og ellers godteri.
-mål 4: god kondisjon
-mål 5: rett og slett SUNN og
få en flott kropp
Bloggarkiv
Følgere
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar